AB IN DEN OFEN, SÜSSE …
Süsskartoffeln sind prall gefüllt mit Vital und Nährstoffen, sie stecken voller Ballaststoffe, Magnesium, Kalium sowie den Vitaminen A, C und B6.
ZUTATEN :
- 1 mittelgroße Süsskartoffel
- 1/2 Esslöffel magerer Joghurt
- 1 Teelöffel FOREVER BEE HONEY
- 1/2 Teelöffel Chillipulver
ZUBEREITUNG :
Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Die Süsskartoffel an mehreren Stellen aufbrechen und 40 Minuten lang im Ofen backen. Das weiche Fleisch heraus löffeln und abkühlen lassen. Das Süsskartoffelfleisch, Joghurt, FOREVER BEE HONEY und Chillipulver mit einem Mixstab verrühren. Bis zum Servieren im Kühlschrank abkühlen lassen, passt perfekt zu Karrotten-Sticks, Zuckerschoten oder auch Pittabrot.
Kalorien : 220 / Fett : 0 g