La lavanda : è calmante, antinfiammatoria e può equilibrare la pressione alta. Il miele : fornisce al tuo corpo carboidrati facilmente digeribili che possono essere convertiti rapidamente in energia. Il miele contiene anche aminoacidi, vitamine, minerali e sostanze fitochimiche. Il limone : può aiutare a rafforzare il sistema immunitario ed è anche ricco di vitamina C e di antiossidanti.
INGREDIENTI PER UNA CARAFFA :
- 1 manciata di fiori di lavanda (se la fioritura è già terminata, puoi anche usare olio essenziale di lavanda biologico)
- 3 cucchiai di FOREVER BEE HONEY
- 7 limoni spremuti
- 1 litro d'acqua
PRÉPARATION :
🫖 Basta mettere tutti gli ingredienti della limonata fatta in casa in una caraffa e lasciarli in infusione per almeno un'ora. Non ti resta che assaggiarla ! Se la preferisci un po' più dolce, aggiungi un po' più di FOREVER BEE HONEY o di acqua, a seconda dei tuoi gusti.
