Fa caldo, in troppo caldo per cucinare : uno shake è proprio quello che ci vuole ! È molto importante, soprattutto in estate, non ignorare i segnali del tuo corpo. Il tuo organismo ha bisogno di carburante e nutrienti. Che sia per il lavoro, per l'allenamento imminente o per qualsiasi altra cosa ! Fai il pieno con il nostro delizioso shake proteico !
INGREDIENTI PER 1 PORZIONE :
- 1 misurino di FOREVER ULTRA™ CHOCOLATE SHAKE
- 1 banana
- 2 cucchiaini di FOREVER BEE HONEY
- 125 ml di succo d'arancia o 240 ml di acqua di cocco
- Qualche fetta di mango
- Una manciata di fiocchi d'avena
- Una manciata di fragole
PREPARAZIONE :
Tagliare grossolanamente la frutta e frullare tutti gli ingredienti in un frullatore. Il tuo power shake estivo è pronto. Ha un sapore semplicemente delizioso !
