INGRÉDIENTS POUR 1 PERSONNE :

  • 2 cuillères à soupe de fromage suisse râpé
  • 2 cuillères à soupe de graines de lin
  • 2 cuillères à café d'huile d'olive
  • 225 g de flocons d'avoine
  • 6 œufs 

PRÉPARATION :

🧀 Faire revenir uniquement les blancs de 6 œufs dans une poêle avec de l'huile d'olive. Ajouter du fromage suisse râpé, des graines de lin et des flocons d'avoine, puis servir. 🧀

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