INGRÉDIENTS POUR 4 PORTIONS :
- 150 g de framboises (fraîches ou surgelées)
- 500 ml de lait de coco pur
- 150 g de yogourt nature
- 1 mangue mûre
- 1 citron pressé
- 1 banane mûre
PRÉPARATION :
🥤 Peler d’abord la banane, la couper en morceaux et la mettre dans le mixeur. 🥤 Éplucher la mangue, séparer la chair du noyau et verser également dans le mixeur 🥤 Laver les framboises et les égoutter. 🥤 Ajouter le yaourt, le jus de citron et le lait de coco, bien mélanger et boire immédiatement.
