C'est justement en été qu'il est important de ne pas ignorer les signaux de ton corps. Ton corps a besoin d'énergie et de nutriments : que ce soit pour le travail, l'entraînement à venir ou d'autres activités. Fais le plein d'énergie avec notre délicieux Power Shake !
INGRÉDIENTS PAR PORTION :
- 1 cuillère doseuse de FOREVER ULTRA™ SHAKE MIX VANILLA
- 125 ml de jus d'orange ou 240 ml de lait de coco
- 2 cuillères à café de FOREVER BEE HONEY
- Une poignée de flocons d'avoine
- Quelques tranches de mangue
- Une poignée de fraises
- 240 ml de lait de coco
- 1 banane
PRÉPARATION :
🥤 Couper les fruits en gros morceaux, les mettre dans le mixeur avec les autres ingrédients et mixer jusqu'à obtenir une purée onctueuse. Pour un résultat optimal, boire immédiatement.
