Il fait chaud ! Trop chaud pour cuisiner, un milk-shake serait définitivement la meilleure chose possible. Surtout en été, il est essentiel d’écouter les signaux du corps. Le corps a besoin de “carburant” et de nutriments. Que ce soit pour le travail, la formation ou quoi que ce soit ! Fais le plein avec notre délicieux milk-shake ultra-protéique !
INGRÉDIENTS POUR 1 PERSONNE :
- 1 portion de FOREVER ULTRA™ SHAKE MIX
- 1 banane
- 2 cuillère à café de FOREVER BEE HONEY
- 125 ml jus d'orange ou
- 240 ml eau de coco
- Quelques tranches de mangue
- Une poignée de flocons d'avoine
- Une poignée de fraises
PRÉPARATION :
Hacher grossièrement les fruits et mélanger tous les ingrédients dans un mixeur. Ta boisson énergisante d'été est prête. Le goût est tout simplement délicieux !
