INGREDIENTI PER 1 PORZIONE :
- 1 misurino di FOREVER PLANT PROTEIN™
- 240 ml di latte di mandorla
- 225 g di spinaci
- 1 cucchiaio di pasta di mandorle (non zuccherata)
- 120 g di cubetti di ghiaccio
PREPARAZIONE :
1. Frulla tutti gli ingredienti, tranne i cubetti di ghiaccio, per 20-30 secondi in un frullatore alla massima velocità.
2. Aggiungi quindi i cubetti di ghiaccio e frulla di nuovo fino a quando non saranno tritati.
3. In tutte le ricette puoi usare latte di mandorle, di anacardi o di cocco non zuccherato. (Se possibile, evita il latte di origine animale.)
