Lavendel wirkt beruhigend, entzündungshemmend und kann ausgleichend bei Bluthochdruck wirken.
Honig versorgt deinen Körper mit leicht verwertbaren Kohlenhydraten, die schnell in Energie umgewandelt werden können. Außerdem enthält Honig Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.
Zitrone kann das Immunsystem stärken und hat eine antibakterielle Wirkung. Die Zitrusfrucht ist zudem reich an Vitamin C und Antioxidantien.
Zutaten für 4 Portionen :
- 3 EL FOREVER BEE HONEY
- 1 Liter Wasser
- 1 Handvoll Lavendelblüten (wenn die Blüte vorbei sein sollte, kannst du auch naturreines Lavendel-Öl in Bioqualität nehmen)
- 7 entsaftete Zitronen
Zubereitung :
Ganz einfach alle Zutaten der DYI-Limonade in eine Karaffe geben und mindestens eine Stunde lang schön ziehen lassen. Dann probieren ! Je nach Geschmack, fügst du in deine Lavendel-Limonade noch mehr FOREVER BEE HONEY für die Süsse oder Wasser hinzu.